Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2019
|
108,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1811 kcal
|
Rasva: 92,11g | Prot: 112,59g | Hh: 146,49g.
Aamiainen: Myprotein Protein Hot Chocolate, От Мартина Семечки Отборные. Lounas: Coca-Cola Кола, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Картофель Фри, SPAR Хот-Дог, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - firstbornunicorn
|