Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2019
|
96,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
453 kcal
|
Rasva: 17,11g | Prot: 10,79g | Hh: 61,79g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Tomaten, Milfina Butter , Landbäckerei Weizenmischbrot, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot , Primana Tomaten-Rahmsuppe. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|