Päiväkirja - ZazaJ, 24 syys 19

Без изменений. Ожидаемо.
103,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.    Vielä jäljellä: 23,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 syyskuuta 2019:
2332 kcal Rasva: 108,81g | Prot: 110,79g | Hh: 229,15g.   Aamiainen: Milk (3.7% Milkfat), Fried Egg, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Avocado. Lounas: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Батоша Лаваш Тонкий. Päivällinen: Our Finest Manchurian Chicken, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Baklava. Välipalat/Muut: Milk (3.7% Milkfat) , Green & Black's Organic Dark Chocolate with 70% Cocoa, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье. lisää...
vakaa paino

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ZazaJ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.