Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2019
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1347 kcal
|
Rasva: 59,81g | Prot: 30,57g | Hh: 173,50g.
Aamiainen: Campina Сливки Порционные, Ассторти Торт Вафельный с Ванильной Прослойкой Суфле. Päivällinen: Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Välipalat/Muut: Любятово Печенье Сахарное "Медовое со Злаками", Данон Йогурт с Персиком 2,9%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alinagismieva
|