Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2019
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1138 kcal
|
Rasva: 26,29g | Prot: 104,80g | Hh: 119,24g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lounas: Красная Цена Крабовые Палочки Имитация , Яйцо, Кухмастер Кетчуп, Помидоры, Агро-Альянс Гречка Экстра. Päivällinen: Здоровье Морская Капуста, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Малина. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - rukola555
|