Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2019
|
97,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1052 kcal
|
Rasva: 47,57g | Prot: 100,62g | Hh: 52,46g.
Aamiainen: Рис Вареный. Lounas: Рис Вареный. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|