Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2019
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1841 kcal
|
Rasva: 107,34g | Prot: 102,61g | Hh: 144,10g.
Aamiainen: Mandarine, Nektarinen, Jacobs 2In1. Lounas: Power System High Protein Bar. Päivällinen: Hofer Faschiertes Gemischt Mager, Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen). Välipalat/Muut: Neoh Chocolate Crossbar, Power System High Protein Bar. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|