|
Manno... Hoffe, das ist nur ne Schwankung. Hatte mich schon auf die 1 gefreut...
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2198 kcal
|
Rasva: 69,49g | Prot: 69,40g | Hh: 317,05g.
Aamiainen: Aldi Frischkäse, Harry Dinkel Vollkorn, Aldi Milch 3,5%. Lounas: Linsensuppe. Päivällinen: D'Antelli Spaghetti. Välipalat/Muut: Fuego Tortilla Rolls, Haribo Roulette. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|