Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2019
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2938 kcal
|
Rasva: 185,27g | Prot: 46,61g | Hh: 265,80g.
Aamiainen: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Брест Литовск Сливочное Масло, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. Lounas: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлеб Столовый, Куриный Бульон. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zadorovaswet
|