Päiväkirja - sanne_groenen, 25 syys 19

Maandagavond op het werk een glas heet water over m’n buik en been gekregen...
1e en 2e graads brandwonden...
man wat doet dat pijn...
Kan de hele dag wel eten... 🤐
117,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.    Vielä jäljellä: 2,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 syyskuuta 2019:
1349 kcal Rasva: 25,18g | Prot: 80,16g | Hh: 188,70g.   Aamiainen: Crownfield Special Flakes Red Berries, Magere Yoghurt. Lounas: Cup-A-Soup Chinese Tomaat, AH Kipfilet Kerrie, Wasa Volkoren Cracker. Päivällinen: AH Bloemkool Rijst, AH Verspakket Groene Curry. Välipalat/Muut: Sultana Naturel. lisää...
Painonpudotus 3,2 kg viikossa

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
auwww dat doet zeer.goed blijven smeren en beterschap 
25 syys 19 jäseneltä: brigensam
Oei! Beterschap! 
25 syys 19 jäseneltä: Senna88
Dat doet behoorlijk zeer... om de dag naar de huisarts momenteel... die smeren voor mij... maar mag in m’n handen klappen... had erger kunnen zijn... en dat is het gelukkig niet..!! 
25 syys 19 jäseneltä: sanne_groenen
Getsie beterschap. 
25 syys 19 jäseneltä: AviaMar
Veel losse kleding dragen nu... (wellicht jurken) 
25 syys 19 jäseneltä: AviaMar
Ja, dat is pijnlijk. Ik wilde eens pasta afgieten in de zeef die in de gootsteen stond. Dat spatte omhoog tegen mijn buik. Goed smeren is iig goed om te doen.  
25 syys 19 jäseneltä: annemiek rembil
Beterschap! 
25 syys 19 jäseneltä: Esmee_159
au beterschap 
25 syys 19 jäseneltä: chrisp72
Beterschap 
25 syys 19 jäseneltä: Ingrid jansen1971
Au dat is niet fijn! Beterschap! 
25 syys 19 jäseneltä: Bianca5670
Auw getver, beterschap! 
25 syys 19 jäseneltä: CorineJN

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sanne_groenen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.