Maandagavond op het werk een glas heet water over m’n buik en been gekregen... 1e en 2e graads brandwonden... man wat doet dat pijn... Kan de hele dag wel eten... 🤐
|
117,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1349 kcal
|
Rasva: 25,18g | Prot: 80,16g | Hh: 188,70g.
Aamiainen: Crownfield Special Flakes Red Berries, Magere Yoghurt. Lounas: Cup-A-Soup Chinese Tomaat, AH Kipfilet Kerrie, Wasa Volkoren Cracker. Päivällinen: AH Bloemkool Rijst, AH Verspakket Groene Curry. Välipalat/Muut: Sultana Naturel. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
auwww dat doet zeer.goed blijven smeren en beterschap
25 syys 19 jäseneltä: brigensam
|
25 syys 19 jäseneltä: Senna88
|
Dat doet behoorlijk zeer... om de dag naar de huisarts momenteel... die smeren voor mij... maar mag in m’n handen klappen... had erger kunnen zijn... en dat is het gelukkig niet..!!
25 syys 19 jäseneltä: sanne_groenen
|
25 syys 19 jäseneltä: AviaMar
|
Veel losse kleding dragen nu... (wellicht jurken)
25 syys 19 jäseneltä: AviaMar
|
Ja, dat is pijnlijk. Ik wilde eens pasta afgieten in de zeef die in de gootsteen stond. Dat spatte omhoog tegen mijn buik. Goed smeren is iig goed om te doen.
25 syys 19 jäseneltä: annemiek rembil
|
25 syys 19 jäseneltä: Esmee_159
|
25 syys 19 jäseneltä: chrisp72
|
25 syys 19 jäseneltä: Ingrid jansen1971
|
Au dat is niet fijn! Beterschap!
25 syys 19 jäseneltä: Bianca5670
|
25 syys 19 jäseneltä: CorineJN
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sanne_groenen
|