Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2019
|
46,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
670 kcal
|
Rasva: 25,69g | Prot: 36,65g | Hh: 73,17g.
Aamiainen: Nescafé Cappuccino. Lounas: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Riblappen, AH Rode Kool met Appel. Päivällinen: Jumbo Stracciatella Yoghurt, Aardbeien. Välipalat/Muut: Gouda of Edammer, Nescafé Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Salmaaaaa
|