Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2019
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
766 kcal
|
Rasva: 25,36g | Prot: 19,90g | Hh: 88,78g.
Aamiainen: Простоквашино Сметана 15%, Макароны Отварные. Lounas: Бургер Кинг Чикенбургер. Päivällinen: Капустный Салат. Välipalat/Muut: Коктейль. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alyona_arkhipova
|