Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2019
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1312 kcal
|
Rasva: 48,28g | Prot: 46,05g | Hh: 170,26g.
Aamiainen: Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Lätta Original, Cappuccino, Vollkornsemmel, Laugenstange. Lounas: Knorr Spaghetteria Parmarosa, Combino Spaghetti (Gekocht) . Päivällinen: Horeca Puten-Paprikabrust, Géramont Weichkäse mit Joghurt, Grünländer Mild & Nussig, Sonnenblumenbrot. Välipalat/Muut: Lay's Hot & Spicy. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jasminchen31
|