Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2019
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1213 kcal
|
Rasva: 50,31g | Prot: 46,73g | Hh: 144,62g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Джаганнат Чиа Пудинг , Окей Варенье Малиновое, Блины на Молоке. Lounas: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. Välipalat/Muut: Шоколадное Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|