Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2019
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1969 kcal
|
Rasva: 81,69g | Prot: 89,47g | Hh: 217,79g.
Aamiainen: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lounas: Instant Noodles, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Sainsbury's Easy Peelers, Figs. Päivällinen: Snickers Snickers Bar (Snack Size), Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Egg, Kingsmill Love to Toast White Thick Bread , Pic’S Peanut Butter Crunchy. Välipalat/Muut: Firm Silken Tofu, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Nestle Kvarg Raspberry, Clearspring Organic Miso Soup. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MrGoodnight
|