|
Started keto again on Sept 16- weight was 193.4. It was a rough summer.
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
519 kcal
|
Rasva: 54,19g | Prot: 2,94g | Hh: 0,38g.
Aamiainen: Selection 35% Whipping Cream, Selection Salted Butter, Coffee. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - blair1987
|