Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2019
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1347 kcal
|
Rasva: 26,70g | Prot: 130,32g | Hh: 165,49g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Nektarinen. Lounas: DM Bio Proteinriegel, Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen). Päivällinen: Rosinen, Pflaumen, Arla Skyr Natur , Kohlrabi. Välipalat/Muut: Power System High Protein Bar. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|