Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2019
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
443 kcal
|
Rasva: 5,64g | Prot: 44,92g | Hh: 46,66g.
Aamiainen: Seitenbacher Vollkorn-Bircher-Müsli, Lidl Beerenmix, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Välipalat/Muut: PowerBar Protein Plus Vanilla Flavour. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|