|
Ура. Наконец-то. Такс. Ждём 2значную цифру! И будем ставить новые цели
|
100,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 38,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1149 kcal
|
Rasva: 33,01g | Prot: 118,85g | Hh: 90,79g.
Aamiainen: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка. Lounas: Щука. Päivällinen: Кофе, SPAR Салат Овощной с Курицей, Горчица, Холодец из Курицы, Вкуснотеево Кефир 1%, Хлеб Дарницкий. Välipalat/Muut: Бублик. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ЛиРоманова
|