Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2019
|
102,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 39,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 36,87g | Prot: 41,94g | Hh: 137,25g.
Lounas: Carrefour Le Péché des Bons Pères, Bio Village Beurre Doux, Baguette. Päivällinen: Carrefour Chocolat Noir Praliné , Pommes, Carrefour Surimi, Carrefour Mayonnaise Allégée, Oeuf, Fleury Michon J'aime le Blanc de Poulet, Panzani Pesto au Basilic , Carrefour Fusilli au Blé Complet. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|