Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2019
|
47,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1245 kcal
|
Rasva: 68,37g | Prot: 50,39g | Hh: 110,57g.
Aamiainen: Варенье из Смородины, Chikalab Chikapie Кокос, Геркулес Геркулес Монастырский. Lounas: Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Котлета Куриная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Päivällinen: Джаз Арахис Жареный Соленый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Орехи Кешью, Красное Яблоко, Schogetten Black & White. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalie.Burlova
|