Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2019
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
506 kcal
|
Rasva: 10,93g | Prot: 65,50g | Hh: 39,81g.
Aamiainen: Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго . Lounas: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи Тушеные, Тилапия. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|