Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2019
|
133,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 58,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1498 kcal
|
Rasva: 37,06g | Prot: 125,40g | Hh: 159,52g.
Aamiainen: Пиканта Фасоль по-Мексикански с Кукурузой, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. Lounas: Черное Море Сироп Лайт, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Солнечная Фазенда Руккола. Päivällinen: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Манго, Простоквашино Творог 2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cabcabcab
|