Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2019
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 19,10g | Prot: 47,91g | Hh: 183,23g.
Aamiainen: Fried Egg without Fat, Bananas, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Tropicana Light Orange Juice. Päivällinen: Lean Cuisine Linguine with Ricotta & Spinach Meatless Meatballs, Tropicana Light Orange Juice, Whiskey, Eggland's Best Jumbo Grade A Egg. Välipalat/Muut: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Nature Sweet Cherub Tomatoes. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|