Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2019
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1295 kcal
|
Rasva: 51,34g | Prot: 90,19g | Hh: 124,84g.
Aamiainen: Яйцо, Сыр Гауда, Haferflocken Овсянка, Красное Яблоко. Lounas: Помидоры, Телятина Отварная, Гречка. Päivällinen: Творог 9%, Сыр Гауда, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|