Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2019
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1216 kcal
|
Rasva: 59,63g | Prot: 47,19g | Hh: 108,82g.
Aamiainen: Хлеб из Закваски, Matti Овсянка, Яичница, Лента Авокадо, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный. Lounas: Хлебный Дом Хлеб Домашний, Greenbox Борщ с Индейкой, Токио Сити Дачный Салат с Оливковым Маслом. Päivällinen: Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, BeFit Салат из Свеклы, Моркови и Капусты, Хлеб, Greenbox Борщ с Индейкой. Välipalat/Muut: BeFit Салат из Свеклы, Моркови и Капусты. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|