Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2019
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 75,69g | Prot: 40,74g | Hh: 108,65g.
Aamiainen: Рот Фронт Халва Глазированная, Дубки Колбаса Московская, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Пампушки с Чесноком . Lounas: Лента Салат Крабовый, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|