Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2019
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2709 kcal
|
Rasva: 121,61g | Prot: 137,99g | Hh: 263,15g.
Aamiainen: PowerBar Natural Protein Blueberry Nuts, Pflaumen, Gekochtes Ei, Jacobs 2In1. Päivällinen: Souvlaki, Couscous. Välipalat/Muut: SPAR Gummibärchen, Ja! Nuss Mix, Sports Factory Protein Riegel. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|