Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2019
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1911 kcal
|
Rasva: 79,28g | Prot: 37,99g | Hh: 229,70g.
Aamiainen: Natumi Hafermilch Vanilla, Haferflocken, Kellogg's Smacks. Lounas: Latte Macchiato, Banane. Päivällinen: Tassimo Cappuccino, Weißwein, Pommes Frites, Maggi Currywurst. Välipalat/Muut: Milka Brezel Time. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kentilly35
|