|
Ich wünsch euch einen angenehmen Freitag 😊
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
889 kcal
|
Rasva: 27,99g | Prot: 62,73g | Hh: 100,03g.
Lounas: Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Tuna. Päivällinen: Lifeplus Triple Protein Shake, Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %, Wassermelone. Välipalat/Muut: Bodymed Eiweissriegel. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen 😊Ich wünsche dir einen wunderschönen Freitag 🤗
27 syys 19 jäseneltä: fit for happines
|
Läuft wieder bei dir 👍 👏👏👏👏 schönen Freitag auch für dich 🤗 ☀️ 🍀
27 syys 19 jäseneltä: Schlumpfine_
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zabine007
|