Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2019
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1441 kcal
|
Rasva: 67,69g | Prot: 101,77g | Hh: 112,64g.
Aamiainen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Елизавета Хлебцы Вафельные, Campina Сливки Порционные, Яичница. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Отварной, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Зеленая Точка Куриный Бульон. Päivällinen: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Яшкино Пряники Мятные, Campina Сливки Порционные, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|