Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2019
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1054 kcal
|
Rasva: 65,20g | Prot: 70,48g | Hh: 50,15g.
Aamiainen: Nutriel Five Клетчатка , Пятерочка Яблоко Красное , Избенка Сыр Мягкий Лукоз из Козьего Молока, Вкусвилл Ветчина Куриная, Помидоры, Омлет или Яичница. Lounas: Nutriel Five Клетчатка , Good Food Кешью Жареный, Фундук Фундук, Магнит Грейпфрут , Яблоко Зеленое, Тушеные Овощи, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки, Суп-крем тыквенный. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Margarita Sergeevna
|