Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2019
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1661 kcal
|
Rasva: 71,97g | Prot: 119,78g | Hh: 118,66g.
Aamiainen: Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Fine Food Перепелиное Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Кабачки Жареные, Now Foods Омега 3-6-9, Сыр Адыгейский, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lounas: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Chikalab Chikabar Tiramisu. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mashulya.1980
|