Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2019
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1001 kcal
|
Rasva: 23,81g | Prot: 76,47g | Hh: 112,76g.
Aamiainen: Ei, Gurke (Geschält), Tomaten, Butter. Lounas: Edeka Beerenmischung, Magerquark. Päivällinen: Reis (Gekocht), TiP Pfannengemüse Asiatisch. Välipalat/Muut: Corny Free Haselnuss. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|