Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2019
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1888 kcal
|
Rasva: 64,03g | Prot: 64,47g | Hh: 245,41g.
Aamiainen: Mars Mars (51g), Kinder Bueno. Lounas: Butter, McDonald's Süß-Sauer Sauce, Eismann Maultaschen. Päivällinen: Parmesan (Gerieben), Bolognese, Barilla Fusilli. Välipalat/Muut: Weißwein. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - -_-anna-_-
|