Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2019
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
989 kcal
|
Rasva: 44,08g | Prot: 20,57g | Hh: 129,90g.
Lounas: Sushi mit Gemüse, Erdnusssoße, Reis (Gekocht), Pommes Frites, Gebratene Nudeln. Välipalat/Muut: Schlagsahne (Geschlagen), Coppenrath & Wiese Sahne Rolle, Käsekuchen. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MissSpelled
|