Päiväkirja - esche85, 27 syys 19

Hallöchen ihr Lieben! Das Ergebnis nehme ich heute gerne, steht aber bestimmt nicht mehr lange, heute Abend geht es zum Pizza-rodizio, da freue ich mich auch schon Mega lange drauf 😋 artig sein kann ich danach wieder 😁 bin meinem Plan ja etwas voraus😁 wünsche euch einen tollen Freitag, und anschließend ein tolles Wochenende!
62,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 29,2 kg.    Vielä jäljellä: 0,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 syyskuuta 2019:
30 kcal Rasva: 0,14g | Prot: 0,31g | Hh: 7,14g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker. lisää...
1690 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

32 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Moin Esche, was bitte ist Pizza-Rodizio? Pizza essen, soviel wie du willst in verschiednen Varianten, wie das Rodizio vom Spieß? 
27 syys 19 jäseneltä: Pinguin1512
Genau, die kommen da mit verschiedensten Sorten an den Tisch und man kann sich immer ein Stück nehmen, wenn man mag, und am Ende gibt es süße Pizza, zum Beispiel mit Erdbeeren und weißer Schokolade 😋😇 
27 syys 19 jäseneltä: esche85
Oh das klingt sehr interssant! BS oder BBG?😊 
27 syys 19 jäseneltä: Pinguin1512
Habe dir mal per whatsapp ein Bild vom letzten Mal geschickt 😉 in bs 
27 syys 19 jäseneltä: esche85

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.