Päiväkirja - uncledaddy426, 27 syys 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2019
107,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 syyskuuta 2019:
695 kcal Rasva: 54,50g | Prot: 48,50g | Hh: 6,00g.   Aamiainen: Kroger Eggs (Large), Appleton Farms Thick Sliced Bacon. Välipalat/Muut: Southern Grove Almonds, Volpi Salame Stix. lisää...
212 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Great job 😊 
27 syys 19 jäseneltä: jcmama777
Great drop! 
27 syys 19 jäseneltä: PurpleAsh93

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - uncledaddy426


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.