Päiväkirja - Hamlet1334, 28 syys 19

Oh, ich war 1 Woche im Urlsub
84,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.    Vielä jäljellä: 2,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 syyskuuta 2019:
1776 kcal Rasva: 78,60g | Prot: 96,96g | Hh: 167,28g.   Aamiainen: Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Lounas: Mineralwasser, Kaffee mit Milch, Mineralwasser. Päivällinen: Maredo Grillteller Hacienda, Dr. Oetker Pizza Tonno, Mineralwasser. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola, Mineralwasser. lisää...
273 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,0 kg viikossa

20 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
oh...😊 is doch fast nix passiert 😇 Wünsch dir einen schönen Samstag 🌞 
28 syys 19 jäseneltä: Zabine007
Danke, wünsche dir auch einen schönen Samstag 
28 syys 19 jäseneltä: Hamlet1334
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich Dir 🙋‍♀️ 
03 loka 19 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
Wo liegt Urlsub??🤦‍♂️🤗👍 
03 loka 19 jäseneltä: mogli58
Hallo und einen schönen Feiertag. Mein Kurzurlaub war im Harz, wir waren wandern mit unserem Hund. 
03 loka 19 jäseneltä: Hamlet1334

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Hamlet1334


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.