Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2019
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1524 kcal
|
Rasva: 38,84g | Prot: 54,76g | Hh: 182,04g.
Aamiainen: Kaffee, Aldi Putenbrustfilet Roulade, Laugenbrötchen, Chêne D'argent Ziegenfrischkäse. Lounas: Banane. Päivällinen: Beck's Bier (500ml), Riggano Pizza Prosciutto. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaveDee89
|