Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2019
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1304 kcal
|
Rasva: 44,07g | Prot: 62,75g | Hh: 158,95g.
Aamiainen: Aldi Bio Dinkelvollkornbrot, Nutella Nutella, Honig. Lounas: Aldi Pommes Frites, Jack's Farm Hähnchen Mini-Schnitzel, Grüne Brechbohnen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Gurke (Geschält). Päivällinen: Danone All I Want Kefir, Aldi Ziegenfrischkäse Natur, Metzgerfrisch Bierschinken, Metzgerfrisch Kochschinken, Aldi Bio Dinkelvollkornbrot. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadine581
|