Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2019
|
107,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1646 kcal
|
Rasva: 80,79g | Prot: 116,37g | Hh: 112,65g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: McDonald's Chicken Wings, Smiley's Chicken Wings, McDonald's Chickenburger, McDonald's Caesar Snack Salad. Välipalat/Muut: Kaffee. lisää...
|
Painonpudotus 15,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Holger Roßmeier
|