Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2019
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1223 kcal
|
Rasva: 81,82g | Prot: 74,37g | Hh: 51,31g.
Aamiainen: ВкусВилл Сыр Козий Мягкий "Лукоз", Вкусвилл Ветчина Куриная, Помидоры, Омлет или Яичница. Lounas: ВкусВилл Суфле Ассорти Крем-Брюле, Фундук Фундук, Good Food Кешью Жареный, Тёма Молоко 3,2%, Кофе без Кофеина, ВкусВилл Огурцы Маринованные, ВкусВилл Кабачковая Икра, Тушеные Овощи, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки. Päivällinen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Тыквенные Семечки, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Колбаса Курино-Творожная с Ананасом, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Margarita Sergeevna
|