Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2019
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
126 kcal
|
Rasva: 2,40g | Prot: 22,00g | Hh: 5,00g.
Välipalat/Muut: Fitlife True Isolate Whey Protein, Ellenka Fiber Creme. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|