|
пипец🤦похудела.
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1628 kcal
|
Rasva: 42,54g | Prot: 68,74g | Hh: 245,87g.
Aamiainen: Куриные Голени с Кожей, Кофе с Сахаром, Хлеб, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Медом. Lounas: Хлеб, Омлет с Молоком, Шебекинские Макароны Отварные . Päivällinen: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чай с Медом. Välipalat/Muut: Vegan Food Печенье Классика Жанра, Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Козерог- tigr
|