Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2019
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
590 kcal
|
Rasva: 21,38g | Prot: 27,90g | Hh: 73,78g.
Aamiainen: Слобода Десерт Творожный Вишня и Шоколад. Lounas: Усенко Котлета Рыбная с Картофельным Пюре. Päivällinen: Epica Йогурт с Гранатом и Малиной. Välipalat/Muut: Виноград. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KatrishechkaS
|