Päiväkirja - Elena120812, 29 syys 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2019
56,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 syyskuuta 2019:
844 kcal Rasva: 42,86g | Prot: 34,24g | Hh: 79,00g.   Aamiainen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема, Сыр Российский, Хохланд Сыр Фетакса, Летний День Молоко 3,2%. Välipalat/Muut: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Лепешка, Lutik Ананас Кусочками в Сиропе. lisää...
1347 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Elena120812


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.