Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2019
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 34,49g | Prot: 54,94g | Hh: 166,98g.
Aamiainen: Белый Хлеб. Lounas: Печень Говяжья Жареная, Помидоры, Белый Хлеб, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Борщ с Курицей. Välipalat/Muut: Сахар, Вермишель, СибХлеб Бублики Ванильные. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liudmylas
|