Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2019
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1677 kcal
|
Rasva: 65,60g | Prot: 83,35g | Hh: 185,13g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Котлеты из Индейки, Картофельное Пюре. Päivällinen: Белый Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dyatlovskaya58
|