Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2019
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
389 kcal
|
Rasva: 17,97g | Prot: 32,78g | Hh: 45,45g.
Aamiainen: Strawberries, Julian Bakery Pro Granola Vanilla Cinnamon Cluster, 2% Fat Milk, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hezhturann
|